Thérapie en ligne
Peut-on suivre une thérapie en ligne ?
Bien sûr !
Sarah Frachon, coach en ligne, aussi bien à Paris, en France ou à l’étranger francophone, vous propose des séances de psy en ligne. C’est à dire que vous pourrez suivre une thérapie en ligne, directement depuis chez vous.
Lorsque vous décidez de consulter en ligne pour la première fois, vous êtes agréablement surpris. Ce sont souvent des circonstances particulières qui vous amènent à cette démarche : les grèves, une invalidité provisoire, des horaires trop chargés, le choix de votre thérapeute trop loin en termes de déplacements.
Il n’y a donc pas de perte de temps et un gain d’argent. Vous pouvez par conséquent reprendre votre activité après la consultation ou au contraire prendre le temps d’un moment pour vous.
Mode d'emploi
Vous aurez besoin soit d’un ordinateur, d’un téléphone portable, ou d’une tablette. Vous pourrez être chez vous, à votre bureau, ou même dans votre voiture.
La consultation en ligne est idéale si vous êtes souvent en déplacement, si vous appréhendez l’idée de franchir le seuil d’un cabinet thérapeutique, ou si vous êtes timide.
C’est aussi une solution parfaite si vous habitez loin de mon cabinet à Paris, ou si vous souhaitez simplement gagner du temps en évitant les transports !
La prise de rendez-vous est la même que pour une consultation en cabinet, et les horaires des consultations en ligne via Skype/whatsapp/ face Time/ Zoom… sont identiques à celles en face à face.
Le règlement doit être effectué lors de la prise de rendez-vous par carte bancaire, PayPal ou virement bancaire. Le montant de la consultation est identique à celui d’une consultation en cabinet.
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Vous avez également la possibilité de poursuivre un travail régulier entre les séances grâce aux centaines de vidéos disponibles sur ma chaîne YouTube.
Ces vidéos abordent des sujets variés comme la rupture, les crises d’angoisse, la violence, les familles recomposées, la timidité ou la jalousie.
Quels sont les supports utilisés ?
Les consultations en ligne se font par vidéo, remplaçant ainsi les anciennes consultations par téléphone.
Les supports utilisés incluent WhatsApp vidéo, Messenger vidéo, Skype et FaceTime. La consultation se déroule depuis mon cabinet, et vous êtes confortablement installé(e), dans un cadre privé. Ce face-à-face est possible où que vous soyez.
La consultation en ligne permet l’utilisation de techniques comme l’EMDR, l’EFT, la PNL, l’hypnose, Nerti ou les thérapies provocatives.
Toutes les approches des thérapies brèves peuvent être employées. Les principales pathologies traitées sont les crises d’angoisse, les phobies, la dépression, les troubles alimentaires, mais aussi le manque de confiance, la peur de parler en public, la préparation à un entretien professionnel, la dépendance affective et bien d’autres formes de dépendances. Les consultations en ligne reçoivent de plus en plus de témoignages positifs, démontrant des améliorations significatives et des résolutions des problèmes rencontrés par les patients.